在性爱中，男人会根据自己在性爱中坚持的时间长短来判断自己的性能力，为此，有的朋友会用忍精不射的方法来延长时间，但是，医生却想警告这类朋友，这种方法虽然延长了时间却会伤害到你的身体健康。
对于大多数夫妻哮喘来说，性生活随心所欲，甚至不断创造新鲜趣味，是提高生活品质的有效手段。但是，一些性器官疾病孕妇不仅会影响房事质量乙肝，甚至会给自己和另一半的健康带来极大隐患。通常有如下问题时不宜过性生活：
优质的性生活应该是什么样的?有人说，应该做到心理和生理上水乳交融;也有人说，必须要获得高潮。这些说法都对，但不全面。目前公认的优质性爱包括以下方面：从两情相悦开始，有充分沟通、愉悦的前戏，并且有坚硬持久的勃起作为基本保证，一番云雨之后，双方都能达到高潮--这才是令人满意的性生活。
和谐而欢娱的性生活对增进夫妻感情、保持身心健康都是十分重要的。性生活不是一方对另一方的“给予”或“接受”，男女双方都有责任和义务成为“闺房” 中的主角。那么，如何达到性生活的美满与和谐呢?
性生活经验的人大概都有这样的体会，每次房事后都会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，其持续时间也因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续一两天。性生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续的时间越长。
任何事物都有个度的界限,性生活也不例外,注重以下几个方面,别让性爱变成负担,以便保持夫妻和睦家庭的幸福.
现在有很多安全有效的避孕和节育措施可供选择，如使用避孕套有效率可达98%以上，口服避孕药有效率可达98%-99%，外用避孕药有效率可达94%-97%。
和谐而欢娱的性生活可以增进夫妻感情、保持身心的健康。那么，如何达到性生活的美满与和谐呢?对此性保健专家做出如下建议：
男女双方由于出生年、月、日的不同，加上性节律循环周期的差异，很少能完全重合而同步变化，因而出现夫妻“总想不到一处去”的事儿来。
不少夫妻由于多房事了解比多，导致房事不当，不但影响怀孕，还导致一系列男科疾病，妇科疾病的发生，下面专家介绍夫妻房事的十大禁忌事项，希望对夫妻们有所帮助。
