怀孕准备

首页 > 孕育常识 > 怀孕准备 > 正文

女人备孕吃什么好,备孕的时候注意些什么好

更新:2015-07-09 15:54来源:互联网

经典问答一:

患者问:女人备孕吃什么好,备孕的时候注意些什么好

患者主诉:男性备孕的话该怎么做比较好点的呢?吃什么药才能快速的提高上去的呢?:怎么治疗好精子质量低的呢?

武医生回复:你好、孕前三个月备孕期间日常多吃点含锌量高的食物、叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,备孕时期,夫妻可以多吃以下食品:墨鱼、西芹、番茄、洋葱、蒜末饮食要回归自然,饮食上要多样化。育之缘口嚼片含有丰富的蛋白质、

伍医生回复:你好,女性备孕的话主要是注意规律健康的生活和适当运动。补充好叶酸为主的男性如果是精子质量低那么是需要去看中医采取中药治疗效果比较好的。适当的禁欲。少吃油腻的。适当运动

张医生回复:你好,备孕需要注意以下事项:夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕,这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。

经典问答二:

患者问:备孕吃什么好?备孕吃什么?

患者主诉:我上次检查发现自己患有少精症,经医生指导,我自己吃育之源片进行调理,调理了2个月多月,现在还在吃,不懂备孕时应该吃什么食物比较好,吃什么比较合适啊?:备孕期间吃什么比较适合?

伍医生回复:你好,备孕的情况下没有说没有严格食物一定要吃什么。主要就优质蛋白和适当补锌的如鱼肉坚果类食物适当补充对健康比较有利。也要适当禁欲对精子质量更好的。然后两个人都建议去做好孕前检查、优生优育检查。排除一些容易影响健康或者是导致流产等的问题比如说子宫肌瘤、遗传疾病等。女性补充好叶酸和适当补充钙。两个人都注意不要吸烟喝酒,注意生活规律适当的运动,注意保持愉快不要做一些有害的事情不要乱用药物。

相关文章

推荐文章

免费咨询