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男性饮酒对胎儿的危害

更新:2015-05-15 15:27来源:互联网

男人喝酒是很正常的一件事,尤其是在职场中更是随处可见,可是在男性朋友准备做爸爸的过程中就需要远离酒精了,因为会对宝宝造成一定的危害,让宝宝受到伤害哦!现在详细为准爸爸介绍喝酒对于宝宝的危害。


喝酒对胎儿的影响

酒精能损伤男性的生殖功能,引发精子的形态改变,活动力降低,精子数减少,睾丸萎缩等问题。男性孕前饮酒过量不仅会伤肝脏,研究表明也会损伤精子,从而使男性的生殖能力下降。轻则导致生殖效用趋弱,引起染色体异常,进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况产生。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。酒精则如果还没有生育,并且有生育计划的男性,一定要尽量戒掉烟酒,不然会对胎儿造成影响,甚至是不育。所以育前戒酒是很有必要的。

孕前戒酒小妙招

1、最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。

2、酗酒者大多营养不良。因此,最好暂时每天摄取150克蛋白质;吃大量的鱼、鸡、鸭或肉类;还可以依各人的喜好,加上动物肝脏。

3、要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物、如胡萝卜、豆制品、小米粥等;同时多吃新鲜的蔬菜和水果。

所以说,喝酒是会影响胎儿健康的,而且也不利于优生优育,未准爸爸切记不可饮酒过量,一定要注意自身的行为对宝宝的伤害。

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